毎週火曜日の午後は「いきいき百歳体操」の日です。

いきいき百歳体操とは?

手首足首におもりをつけ、DVDを観ながらゆっくりと手足を動かす筋力づくり運動です。

特に足腰の筋力を強化します。生活に必要な筋肉を鍛え、けがや転倒を予防するための全身の体操です。

体操が始まると・・・皆様元気! おもりを両手に巻くと意外に重いです(>_<)

 それぞれ無理のない範囲で体操に取り組まれています。

体操が終わった後は夏場なので、冷たいお茶を飲んで頂いています(^O^)/

梅雨が戻ってきたようなお天気ですね。

7月8日は理美容の日でした。

「恥ずかしいからマスクのままでいい?」とE様。

七夕様の笹の前でⅯ様の写真を撮らせていただきました。

K様はエントランスでパチリ。

U様はカットの後、ご家族様とビデオ通話を楽しまれていました。

写真を撮らせていただくと、O様より「ありがとう。」と仰っていただきました。

いつも素敵なK様。

いつも優しい表情のⅯ様。

ピンクのカーディガンがお似合いのN様。

カット、お顔そり、カラー、パーマのご希望を事前にお伺いしています。

理美容を終えると、「気持ちいいね」といいお顔をされました(^O^)/

来月は8月12日を予定しております。

今年もライフェールの1階エントランスには、大きな天井まで届く笹が飾られました☆

飾りや願い事を書いた短冊をスタッフと一緒に丁寧に飾りました(^^)/

思い出話を楽しまれたり、季節を感じる楽しい時間を過ごしました!!

6月30日にソプラノ歌手の三木麻衣子さん、 ピアノ伴奏の住友真⾥さんを

お招きしてソプラノコンサートを開催しました。

美しい歌声とピアノが響き渡ります。まさにコンサートでした!

歌と歌の間のお話は関西弁でほっこりしながら進めて頂きました。

皆様、手でリズムをとったり、音楽に合わせて体を揺らしたり、それぞれに楽しまれていました。

三木麻衣子さん、住友真⾥さん、素敵な時間をありがとうございました!!

ライフェールがコンサートホールになった一日でした。