多目的ホールにお集まりいただき

風船バレーをしました☆彡

風船なら軽いし楽じゃない?

運動になる??

そんなイメージをおもちではないでしょうか❔

実際にやってみると、、、

風船は軽いので力いっぱいたたかないと遠くへは飛びません

軽いのでどこに飛んでいくか予測がつきません

上を向いて目で追います

いずれの動きも座位を保持しながら行うので

全身運動になります(*^^*)

自然に「こっちこっち」「あー弱すぎた」「難しいわ」

などなど色んな声が行き交っていました。

初めはひんやりとしていた多目的ホールも

一気に皆様の熱気で温度上昇です。

終わるころには皆様ほんのり汗ばんでいましたよ。

来週からは10年に1度の寒波が到来するようです。

皆様お身体ご自愛くださいませ。

1月22日(水) らくおんの日🎵

今年はじめての ♪らくおんの日♫ が開催されました(*^^*)

年末から感染対策のため、らくおんの日を中止せざるを得ない状況だったので

久しぶりのらくおんで、皆様いつもより大きな声で歌われていたような気がします。

大人数で歌うと心も体もポカポカです。

歌い終わったあとは、鼻歌を歌いながら戻られる方もいらっしゃいます

皆様いつもより良い表情でお部屋に戻られているような気がします(^O^)

次回のらくおんは2月になります。

1月21日(火)伊丹坂のお誕生日会をしました。

1月生まれの方はなんと5名もいらっしゃいました!!!

新年早々に5名の方をお祝いできてとてもめでたい事ですね。

おめでとうございます!!!

皆様でわいわいお祝いをすると、とっても賑やかで自然と心がうきうきします。

スタッフからはいつものお写真つきメッセージカードをプレゼントさせていただきました(*^^*)

素敵な笑顔をみせていただきました。

お元気でいてください☆彡

     1月15日(水)園芸療法の日

     苺の苗植えをしました。

      まずは土台作りです

     軽石を入れて水分を通しやすくします

      苗植えの経験があるかた、農作業をされていたかたが

     たくさんいらっしゃったのであっという間に完成です。

お水をたっぷり入れてなじませます。

ライフェールのお庭でしっかり日光を浴び

4月には花が咲き、5月にはたくさんの実がなることでしょう。

今から収穫が楽しみですね(*^-^*)

今月は2回カラオケの日を開催しました!!

積極的に好きな曲を選択されるかた、歌うより音楽を聴くのが好きなかた

様々なかたちでカラオケの時間を過ごされていましたよ。

懐かしい曲が流れると自然と身体と体がゆれて、手拍子がなります

自然と笑顔があふれ温かい気持ちになられていました。

1月7日(火)  1月9日(木)

猪名野神社へ初詣✨

午前、午後の2回にわけて猪名野神社へ参拝に行きました。

初詣シーズンが少し落ち着き、参拝客が少なかったこともあり

ゆっくり参拝することが出来ました。

力強くふります

結構な重さでふってもふっても中々音がなりません

多くの方が苦戦されておられました

2025年は、干支でいうと「乙巳(きのとみ)」にあたります。
この乙巳はどんな年になるのでしょうか?

『乙』は木の陰のエネルギーを表し、暖かくなると新芽が顔を出し、植物が成長し広がっていく。

成長の速度は人それぞれですが『乙』は柔軟性や協調性、創造性を意味しています。

『巳』は蛇のこと。蛇は古来より金運上昇にご利益があり、脱皮する事で傷を癒し、

成長する蛇は「復活と再生」を連想させるため不老長寿に繋がる縁起のいいものとして伝えられています。

今年はどのような年になるか楽しみですね。

入居者様に幸あれ…

1月8日(水)のアクティビティでは

新春書初め大会を実施しました。

好きな言葉を選んでいただき

好きな枚数を書いていただきました。

とても真剣に書かれているので

あっという間に時間が過ぎていきます

皆様にお書きいただいたものは

多目的ホールに掲載させていただいております。